⭐️自宅でも手首や前腕をしっかり鍛えられるリストローラーです。わざわざジムに通う必要がないため、手間やお金が掛からないところが嬉しいポイント。テニス・野球・バスケなど手首のスナップが重要なスポーツのトレーニングにお役立て下さい。 ⭐️ウェイトベースに重りとなるバーベルプレートの穴を通してハンドルを両手で握り、手首でハンドルを回転させながら重りを巻き上げます。上げ終わったらゆっくりと巻き下ろします。上げ下げを反復することでリスト強化が可能です。　 ⭐️ハンドルには滑り止め加工を施しており、トレーニング中に手汗をかいても誤ってローラーを落下させる心配がありません。重りを支えるベルトには頑丈な素材を採用しているので、安定感を保ちながらトレーニングが行えます。 ⭐️【セット内容】リストローラー×1セット　【サイズ(約)】ハンドル：40cm　【カラー】ブラック トレーニング用リストローラー 手首 前腕 負荷調整 T字ハンドル 滑り止め付き 筋トレ器具 1959